2026.6.05
「朝ごはん」何派ですか？
今朝、何を食べましたか？
私は白ごはん和食派です。
写真はある日の朝ごはんです。
- 白ごはん
- お味噌汁（この日は油揚げとほうれん草）
- 目刺し
- 納豆（生卵と薬味入り）
- 梅干し
極々普通のメニューですが、一応こだわりもあります。
ご飯は土鍋で炊きたて、お味噌汁の出汁も引きたてです。納豆に卵は欠かせません。
なお、週に1回くらいは違うメニューになります。だいたい休日の朝ですね。
- トースト・卵（目玉焼き、スクランブルエッグ、オムレツ）、サラダ、ソーセージorハム
- フレンチトースト（トーストと書きましたがフランスパン使います）
- 漬け（鰹、鮪、鰤、鯛、鯵など）出汁茶漬け
- シリアル（オールブラン、玄米フレーク、オートミールなど）＋牛乳
皆さんは「何派」でしょう？こだわりは？
「パン派」「シリアル派」「プロテイン派」「その日によって違う派」「食べない派」等々。こだわりも様々だと思います。
あなたの朝ゴハンをぜひ教えてください。