2026.6.12
健康診断に行ってきました
先日、年に一度の定期健診へ行きました。
去年は地面から熱気を感じるくらい暑い日でしたが、今年はちょうどいいお天気で幸運でした。
ここ一年ろくに運動もせず、体重計ともしばらく疎遠にしていたので測定では少し緊張しました。
案の定、体重が増え……身長もなぜか去年より若干縮んでおり……
5ミリ程度は誤差範囲と信じていますが、普段の姿勢の悪さが響いているような気もします。。
帰りは健診の施設から少し離れた喫茶店でお昼を食べ、隣駅まで歩いてから帰りました。
健診以外ではあまり訪れない場所なので、お散歩がてらブラブラするのも楽しかったです。

結果が悪くないことを祈りつつ、運動しよう…と改めて健康を意識する日でした。
