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2021.03.18

02 私生活

歩く

こんにちは
新入社員②です。

 

私もこの4月でとうとう二年目に突入します。
そろそろブログでも新入社員と名乗りづらくなってきました。

 

このコロナ渦で出かける機会も減り、リモートワークなどで運動不足が続いています。

リモートワークの間は2か月で脂肪率が2%も増えていました…

 

少しでも運動不足を解消しようと、高尾山→城山→景信山→相模湖 と尾根伝い歩いてきました。

尾根を歩いていると、常に山の頂上を歩いているような気分になります。

一度山頂に上ってしまえば、その後のアップダウンも比較的少なく気持ちよく歩くことができました。せっかく登山するのであれば、尾根を歩くのもおすすめです!

 

頂上で食べたコンビニ飯は普段の三倍くらい美味しかったです

その日はとても天気が良く、2月だというのにTシャツ一枚になってしまうほど暖かく快適でした。

 

植物にとっても快適な日だったらしく、大量の花粉が飛んでいました。花粉症の私はかなり苦しめられました。

一日中マスクを着けていたものの、下山中はくしゃみが止まらず随分体力を奪われた気がします。

このご時世、外でくしゃみするのも気が引けますよね💦

 

帰りは相模湖駅から高尾駅まで電車に乗ったのですが、一駅(10分程度)でした。
5時間かけた道のりが10分ですよ…軽いショックを受けました

5時間で歩いた距離は16km、高低差900mと身体で感じていたよりも歩いていませんでした。平地の1kmと山の1kmでは随分ギャップを感じます。

 

半ば日記のような内容になりましたが、

最近身体への疲労が足りていない気がするので、今後も運動したり散歩したりを続けていこうと思います。

 

 

会社のY先輩に「熱海から東京方面に向かって歩こう!」とお誘いをいただきました。

特に目的があるわけでもなくとにかく歩こうとのことで、結構楽しみにしています(笑)
気合を入れて散歩してきます。

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