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「秋刀魚煮物(^^)/」

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2006.11.26

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秋刀魚煮物(^^)/

私は圧力鍋で、秋刀魚、鰯を良く煮ます(^^)/

・煮方

1.圧力鍋に水、コブを入れ火にかけます。
 (コブも食べますので、ちょっと多めにいれると良い)

2.沸騰した時点で、ミリン、醤油、スライスしたショウガ、梅をつぶしたのを2個程度いれます。

3.内臓、頭、尻尾を取り、弱い塩水で濯いだ、秋刀魚を入れます。
 (秋刀魚は三等分します。ちなみに、今回は秋刀魚9匹でした)

4.圧力鍋の蓋をし沸騰7~8分で火を止め10分程度で完成です。

缶詰と同様、何の抵抗もなく骨まで美味しく食べれますょ!(^^)!

DSC00356.JPG

簡単ですので、秋刀魚、鰯が手に入ったら一度試して下さい。
但し、鰯の場合は、沸騰5分程度で火を止めます。

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